Hoger risico op migraine bij mensen met overgewicht

Wetenschappers hebben een link ontdekt tussen migraine, de kloppende hoofdpijn die een
op zeven volwassenen treft, en je gewicht. Wie kampt met overgewicht zou 81 procent meer
kans hebben op episodische migraine, waarbij je minder dan 15 dagen per maand last
hebt.

Voor het onderzoek vulden 3.682 mensen, met een gemiddelde leeftijd van 47 jaar, vragenlijsten in over hun lengte, gewicht en het voorkomen van migraines.
VoedingsCenter Herbadream Lees verder

Crisis doet Belg troost zoeken in zoetigheden

Twee miljard euro: zoveel geld hebben alle Belgen samen vorig jaar besteed aan zure banaantjes, cupcakes, borrelnootjes, boterkoeken of marshmallows. Veertig miljoen meer dan een jaar eerder. In crisistijd snoepen we nu eenmaal graag wat meer.Comfortfood heet zoiets. Je voelt je slecht, loopt naar de kast en zoekt er een lekkernij. “De Belg heeft behoorlijk wat snoep in de kast staan”, weet Peter-Jan Lucas van het studiecentrum Snacks en Zoetwaren (SSZ). “Elke Belg eet zowat 22 kilogram snoep per jaar.”
VoedingsCenter Herbadream

Lees verder

Gezonde Koolhydraat arme “Spaghetti”

De pasta van Nutriwell zijn heerlijk smakende pasta’s die verbluffende gezondheidsvoordelen hebben. Nu is het mogelijk een koolhydraatarm dieet te volgen en toch heerlijke pastagerechten te kunnen eten. Koolhydraatarme, eiwitrijke, vezelrijke gezonde pasta met lage glycemische index (13) en tot viermaal het aantal vezels van traditionele pasta’s.
VoedingsCenter Herbadream
Per portie van 50 gram heeft Nutriwell pasta:

  • glycemische index die lager is dan traditionele pasta (die heeft een index van 38)
  • slechts 12,5 gram van verteerbare koolhydraten
  • 4 keer meer vezels dan volkoren pasta
  • van nature geen cholesterol
  • geen transvetten
    Lees verder

Onkelinx gaat voor minder vet in voeding

Tegen 2020 moet er 10 procent minder verzadigd vet in onze voeding zitten. Minister Laurette Onkelinx (PS) wil obesitas aanpakken en vraagt de voedingsindustrie om alternatieven voor slechte vetten.
Op termijn moet ook het suikergehalte omlaag.

Tegen 2016 moet de voedingsindustrie 5 procent minder verzadigd vet in de voeding verwerken. Over zes jaar wil minister van Volksgezondheid Onkelinx tot 10 procent minder verzadigd vet in onze voeding. Met de maatregelen, in de vorm van een pact met de Belgische voedingsproducenten, wil de minister obesitas aanpakken. Later dit jaar volgen er doelstellingen voor het verminderen van het suikergehalte. Concrete afspraken over welke producten aangepakt moeten worden, zijn er nog niet.
Onkelinx gaat voor minder vet Lees verder

De body contouring crème

De body contouring crème bevat meervoudige zuren uit vruchten en planten en andere speciaal gecombineerde ingrediënten om te textuur en teint van de huid te verbeteren.
Meer interesse contact op 0497/42 61 17 of via email
VoedingsCenter Herbadream

30 minuten beweging per dag

Wetenschappelijk is bewezen dat minimaal dertig minuten beweging per dag een vereiste is om gezond en fit te blijven. De Human app zorgt ervoor dat je bewust bent van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid beweging.
VoedingsCenter Herbadream

Je doel behalen

We willen allemaal wel een doel behalen en het liefst geen tegenslagen krijgen. Soms is het leven zwaar en vele zeggen dat het niet eerlijk is. Alles wat er gebeurt in je leven, is bepaald en bij iedere stap die je neemt wordt je getest in het leven. Hoe sterk ben jij? Hoe gemotiveerd ben jij? Hoe groot is jouw wilskracht om de top te kunnen behalen?!
VoedingsCenter Herbadream Lees verder

Feit of fabel: Groenten uit de diepvries zijn gezond

Iedereen weet dat verse groenten erg gezond zijn. Ze bevatten veel vitamines, mineralen, voedingsvezels en andere nuttige voedingsstoffen. Maar hoe zit dat met groenten uit de diepvries? Hier hoor je gemengde verhalen over. Zijn ze gezond, of kun je toch beter voor vers gaan? Ik vertel je er vandaag meer over.
VoedingsCenter Herbadream Lees verder